Courroie de distribution

Salut à tous,
Je suis toujours l'heureux possesseur d'une r25 Gts, phase II, avec 170.000 km, les années se font sentir pas sur le moteur mais sur les amortisseurs...
mais pour éviter tout souci je voudrai changer la courroie de distribution, l'ancien proprio ne l'avais pas faite apparemment mais il m'a affirmé qu'elle avait été faite avant 100.000 km.
Sur ces modèles elle se remplace avec quelle régularité?
Faut il changer la pompe à eau quand on change la courroie?
En fin dernière question, mécanicien ne s'improvise pas, mais je bricole un peu et je n'ai pas l'argent pour payer un mécano, j'ai la Revue Technique, est ce qu'honnêtement cela se change facilement?
Je ne sais si un tutorial a été fait dessus, mais en gros combien de temps cela prend t-il?

merci à vous

salut
pour la gts la courroie de distri si ma memoire est bonne c'est tous les 120 000 ou tous les 5 ans.

si tu peux faire la pompe a eau c'est un souci en moins mais si l ancienne va bien garde la (qui sait si la nouvelle lache un jour...)

sur ce moteur c'est pas compliqué la RTA je sais pas si c'est marqué dedans . il me semble.

j'en avais fait une a l age de 15 ans (en ecole de meccano) sur la 25 TS (meme moteur) de mon oncle , 3h tout fini sans demonter le radiateur.

mais a la limite tu le demonte tu auras plus de place (royal meme prevois une chaise , tranquille , lol ) et tu remet du LDR neuf (encore ca de fait et pu a faire )

voila !

merci pour ces précisions
salut